一起來揭露心中的各種黑暗面!2019 年自我期許:擺脫「 數字 」的控制,專注在自己。

Focus on me.

新的一年不免俗要檢討 2018 年的自己,改善不良的舊習、同時設下新的目標!

2019的第一天就飛去日本東北充電了八天,回台後有好多事情想著手開始行動

直到現在才能好好坐下完成這篇文章,讓計畫不只停留在紙上和腦海,是確實的在進行。

對於新的一年期許自己能達到以下心境上的改變:

擺脫各種「數字」的控制

數字是用來量化事物價值的工具,方便你我以共同的標準來衡量事物,

但往往我們卻被各種數字束縛,以各種數字為目標而活,追求各個領域最完美的數字

以前我總是追著以下這幾的數字跑,數字的加一減一都牽引著我的心情!

(當然必要的時候還是需要追求數字,像是考試啦、獎金啦…)

 

▪︎ 要求自己的體重維持在 43 公斤!

我媽總說我再胖一點比較好看,2018年還真的胖一點了,每個人看到我劈頭第一句就是「妳是不是胖了?」老實說一開始我蠻在乎的,多一公斤就好像天塌下來一樣,總覺得 43 公斤才是我心中的完美數字,也許是放下無謂的執著(是放棄減肥吧?),心想「有一點肉好像也無傷大雅?」畢竟我不是職業 model,身體健康、活得開心就好,只要不超重,何必一昧地追求那個數字?為了那加一減一,這個不能吃那個不能喝,那人生和有什麼樂趣呢?

PS*當然前提是體重在合理範圍,若到了危害健康的程度請好好要求自己!!

 

▪︎ IG 貼文讚數!

這說起來有點羞愧,我要承認我過去的心態真的很不正確,不過要勇敢面對才能真正改變,否則一直欺騙自己不在意,發文後卻一直默默下滑刷新頁面看讚數,um…..我以前好像真的是這樣!總覺得每一次發文都要達到多少讚數才可以,讚數少就會開始 depress 覺得是不是照片不好所以大家不喜歡?甚至還會直接把貼文整篇刪掉(很誇張吧)想發文的時候就會猶豫很久這篇發出去會不會大家不喜歡 blablabla 總之就是巨蟹小劇場開演,然後先儲存成草稿,再也沒發出去………(說出黑暗面感覺好赤裸RRR)

今年決定不要再受到讚數影響!!Instagram 本來就是為了記錄生活珍貴的時刻,不論別人喜歡不喜歡,這就是我的回憶!我的生活!我是為了記錄而發文,是為了未來可以藉由這些照片喚醒當下的回憶,而不是再是為了多少讚數而發,也不需要害怕別人喜不喜歡,不需要刻意去討好其他人,討好這些素昧平生、根本不認識的人,能得到什麼?

>> 改變第一步:今年一月日本行完全是無所顧忌想發就發,雖然還是有看一下讚數,但是!不再因為數字影響心情,當我不在意那個數字,真的心裡舒坦很多!

 

▪︎ IG 粉絲數!

粉絲數又是除了按讚數之外,讓我又愛又恨的數字,總是把這個數字當成是某種指標,當多一個粉絲的時候會欣喜若狂,心裡默默喊了一個 yes 💪🏻 當粉絲數掉了一個的時候也會有股失落感,曾經還下載過一個 APP,看是誰退追蹤,現在回想起來這個 APP 也太變態了吧?不過我之前也載來用過,所以..(APP=變態=我)*Put on record: 我已經刪掉很久很久了,大概兩三年吧

>> 改變第一步:整理我的粉絲清單,移除垃圾帳號或是購物帳號,停止濫竽充數!

今年就讓我擺脫以上數字的魔咒,勇敢做自己想做的事情,不再擔心別人會怎麼看我,就算別人不喜歡那又怎樣?至少妳自己要很喜歡妳正在做的事情!要熱愛自己所做的每一件事,為了自己真正想做而做,而不是別人希望妳怎麼做!更不是為了取悅別人而做!

*Put on record:我指的不是做違法或是忤逆父母的事情喔!You know what I’m saying ^ _<


「把時間花在自己喜歡的事」

去年我接了很多美妝的案子,當寫了越多越覺得自己心靈很空虛,我覺得並沒有從這件事得到回饋,單純只是為了稿費而寫,一心想多賺一點無論多寡,但是!!!其實私底下的我,比起研究如何完美裝扮「外表」我更喜歡追求「內在」能得到的東西,即便是打電動,若要我選買10隻YSL唇膏跟買PS4,我絕對秒買PS4!*Put on record:買衣服除外喔,衣服跟PS4我可能需要考慮一下!

所以今年開始截至目前的美妝類文章我都推掉了,除非真的能遇到很喜歡的產品或品牌!我想開始吸收新的東西,想嘗試其他有興趣的事物,我很慶幸自己不需要為了錢而煩惱,有很多時間可以自由追求自己想做的事,如果你也有這種機會,真的要好好把握,只有時間是你用再多的錢都買不到的


「由內而外的散發出自信的美麗,

那才是真正的美!」

說了你可能不相信,以前我蠻沒有自信的,例如說我帶眼鏡出門的話都會低頭,因為我覺得戴眼鏡很醜,所以不敢和路人對到眼,總有一種畏畏縮縮的感覺,有時候就算套別打扮完妝出門,在路上看到其他水水也會覺得自己相形見絀,不敢正眼看水水路人,然後開始檢討自己,啊!衣服啦衣服好醜!或是背的包包不夠時尚 blablabla… 但我近期真的意識到一件事情!看了看我追蹤的網美發的照片,我發現他們散發的美,不是來自於妝容,也不是穿著,而是一種由內而外的「自信美」!有時候只是簡單的素顏搭配素T照片,還是很美!為什麼?因為他們相信自己很美,所以也有辦法說服你「她很美」!

所以我覺得要先喜歡自己的樣子,喜歡自己所穿著,如果覺得眼鏡不好看,就換一副新的、喜歡的,找到真正適合自己的配件和單品,打扮成自己喜歡的樣子,再穿上自信的笑容,你就是最美的!俗話說容光煥發是真的!何必在意別人怎麼看?A說美 ; B說醜,那要穿還是不穿? 管他的,我覺得美就是美!


除了想法、態度上的改變,也簡單記錄一下務實面的目標,好讓明年可以回頭檢討自己!!

  1. 讀六本書
  2. 存 24 萬
  3. 上畫畫課
  4. 上插花課
  5. 學日文
  6. 產 24 篇文章
  7. 維持寫日記習慣
  8. 每週至少運動一次

 

以上,感謝你又看完了一集巨蟹座的內心故事,我們下次再見囉!

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